Biosauna:
Bio Sauna jest doskonałą alternatywą dla sauny fińskiej i polecana jest dla osób wrażliwych na wysokie temperatury, seniorów oraz najmłodszych. Jedną z zalet Bio Sauny jest, że pocimy się w niej o wiele szybciej. Osobom z wrażliwą skórą zalecane są seanse w temperaturze bliskiej 50°C w Bio Saunie, niż w intensywnej sauny fińskiej, w której panuje ok 90°C. Dodatkowo ze względu na drewno, z którego wykonane jest wnętrze Bio Sauny, ma ona dobroczynny wpływ na regulację ciśnienia krwi, poprawę samopoczucia i jakość snu.
Aromatyczna łaźnia parowa:
Aromatyczna łaźnia parowa jest niezwykle lubianym miejscem ze względu na panujący tu przyjemny klimat i piękne, mozaikowe wnętrze. Łagodna temperatura 40-55°C i bardzo wysoka wilgotność powietrza nawet do 100% mają wyjątkowo pozytywny wpływ na nasze ciało. Przebywanie w łaźni podnosi odporność organizmu, zmniejsza napięcie mięśni, łagodzi bóle reumatyczne i inhaluje drogi oddechowe. Ponadto gorąca para oczyszcza ciało z toksyn, nawilża i wygładza skórę. Polecamy seanse w łaźni parowej dla poprawy samopoczucia i relaksu!
Sauna Fińska:
Atut Med&SPA zaprasza do jednej z bardziej popularnych saun na świecie- sauny fińskiej. Charakteryzuje ją wysoka temperatura 85-100°C i niewielka wilgotność powietrza 5-15%.
Regularne wizyty w saunie fińskie działają korzystnie na odporność i detoksykację organizmu, wspomagają układ krążenia i łagodzą napięcie mięśni. Dodatkowo korzystanie z sauny ma właściwości odchudzające, organizm jest w stanie spalić do 300 kalorii w trakcie jednego seansu! Poprawne korzystanie z sauny fińskiej polega na naprzemiennym przegrzewaniu i radykalnym schładzaniu ciała. Należy spędzić w saunie 8-15 min, następnie wziąć zimny prysznic, osuszyć ciało ręcznikiem i ponownie zasiąść w saunie.
Seans saunowy:
Popularny relaks w saunie fińskiej od niedawna nabiera nowego, rozrywkowego wymiaru! Goście Hotelu Atut**** oprócz typowego odpoczynku mogą stać się widzami wyjątkowego spektaklu w saunie.
Pokazy saunamistrzów to ekscytujące seanse przy użyciu specjalnych ruchów ręcznikiem, gry aromatów i podkładu muzycznego. Dla pobudzenia również zmysłu smaku serwowane są poczęstunki w postaci schłodzonych napojów, mrożonych owoców, czy cukierków.
Sauna show to 3 tematyczne seanse po 10-15 min każdy. Między seansami przewidziane są ok. 15-30 minutowe przerwy dla uczestników na schłodzenie ciała. Pokaz jest niezapomnianą atrakcją, a widzowie wychodzą zachwyceni nowymi, saunowymi doznaniami.
Czas całego show: ok. 1 godz 30 min wraz z przerwami
